Cabelos Cacheados - Dicas para cuidar dos cabelos no Verão
Boa noite meninas tudo bem? Eu espero que sim! No post de hoje trouxe algumas dicas de como cuidar dos seus cabelos cacheados no verão. Por que vaiiiii verãooo, vemm verão nosso cabelo merece uma atenção não é mesmo?! É uma época que os fios são mais agredidos pelo calor, praia,piscina! E com esse calor vem aquela preguicinha de cuidar do bebelo né?! eu sei, mas foca no cuidado lindona, por que depois para recuperar é um custo, é melhor prevenir do que remediar né não?!
Dicas
1 - Pense bem, se você vai a praia ou para piscina você provavelmente quer dar aquele pulinho na água não é mesmo, então do que adianta sair com o cabelo mais que perfeito de casa, com cada cachinho no lugar! Deixe para ter estes cuidados depois que você voltar do lugar! Passe um protetor térmico, ou borrife um pouco de água com creme nos cabelos para protege-los, pois assim como a nossa pele os cabelos precisam de proteção contra o Sol.
2 - Algo que eu faço desde pequena é se vou nadar na piscina eu passo um creme bem ralinho no cabelo todo e faço uma trança assim ele não embola na água. Serve também para banho de mar!
3 - Assim que você voltar de seu passeio, lave,hidrate e condicione os seus cabelos. Procure usar um shampoo sem sal, faça uma nutrição com uma máscara que contenha óleos vegetais. Tente seguir o cronograma capilar.
4- Se tem a possibilidade de pegar uma sauna, não deixe essa chance escapar. É uma ótima oportunidade de cuidar das madeixas. Passe um creme bem hidratante nos seus cabelos. Utilize a sauna quando você já estiver indo embora, por que fazer um tratamento desses e depois pular na piscina não dá né, é desperdício.
5 - Vai andar de bike, ou um passeio ao ar livre debaixo desse Sol, use um boné, um chapéu. Se proteja. Não deixe também de passar protetor solar
6 - Como mais frutas,vegetais e legumes. A alimentação é fundamental para os cuidados com os cabelos sabia?! Os alimentos ricos em proteína, como peixe, ovo, carne, gelatina, leite e derivados porque as proteínas são compostas por aminoácidos, como a queratina, que protegem e fortalecem os fios de cabelo, prevenindo e tratando a queda de cabelo.
Outros nutrientes, como vitaminas e minerais, também são importantes para o crescimento saudável e fortalecimento dos cabelos, como:
7 - Se possível assim que você sair do banho de mar ou psi cina procure tirar a água salgada, nem que seja um pouco só com água da ducha! E passe um pouco de leave-in.
8 - Tome muita água acontece que a ingestão adequada de água vai ajudar no crescimento e hidratação do seu cabelo. A água hidrata o corpo e ajuda a regular o sistema circulatório que alimenta os folículos pilosos*¹ e estimula o crescimento do seu cabelo. A falta de hidratação correta deixará suas madeixas secas, quebradiças e impedir o crescimento que tanto queremos.
Dicas
1 - Pense bem, se você vai a praia ou para piscina você provavelmente quer dar aquele pulinho na água não é mesmo, então do que adianta sair com o cabelo mais que perfeito de casa, com cada cachinho no lugar! Deixe para ter estes cuidados depois que você voltar do lugar! Passe um protetor térmico, ou borrife um pouco de água com creme nos cabelos para protege-los, pois assim como a nossa pele os cabelos precisam de proteção contra o Sol.
2 - Algo que eu faço desde pequena é se vou nadar na piscina eu passo um creme bem ralinho no cabelo todo e faço uma trança assim ele não embola na água. Serve também para banho de mar!
3 - Assim que você voltar de seu passeio, lave,hidrate e condicione os seus cabelos. Procure usar um shampoo sem sal, faça uma nutrição com uma máscara que contenha óleos vegetais. Tente seguir o cronograma capilar.
4- Se tem a possibilidade de pegar uma sauna, não deixe essa chance escapar. É uma ótima oportunidade de cuidar das madeixas. Passe um creme bem hidratante nos seus cabelos. Utilize a sauna quando você já estiver indo embora, por que fazer um tratamento desses e depois pular na piscina não dá né, é desperdício.
5 - Vai andar de bike, ou um passeio ao ar livre debaixo desse Sol, use um boné, um chapéu. Se proteja. Não deixe também de passar protetor solar
6 - Como mais frutas,vegetais e legumes. A alimentação é fundamental para os cuidados com os cabelos sabia?! Os alimentos ricos em proteína, como peixe, ovo, carne, gelatina, leite e derivados porque as proteínas são compostas por aminoácidos, como a queratina, que protegem e fortalecem os fios de cabelo, prevenindo e tratando a queda de cabelo.
Outros nutrientes, como vitaminas e minerais, também são importantes para o crescimento saudável e fortalecimento dos cabelos, como:
- Ômega 3 - Salmão, sardinha, nozes, sementes de linhaça;
- Vitamina A - Cenoura, tomate, mamão;
- Vitamina C - Morango, laranja, limão, kiwi;
- Ferro - Beterraba, feijão, fígado;
- Zinco - Sementes de abóbora, amendoim, amêndoa.
7 - Se possível assim que você sair do banho de mar ou psi cina procure tirar a água salgada, nem que seja um pouco só com água da ducha! E passe um pouco de leave-in.
8 - Tome muita água acontece que a ingestão adequada de água vai ajudar no crescimento e hidratação do seu cabelo. A água hidrata o corpo e ajuda a regular o sistema circulatório que alimenta os folículos pilosos*¹ e estimula o crescimento do seu cabelo. A falta de hidratação correta deixará suas madeixas secas, quebradiças e impedir o crescimento que tanto queremos.
Produtos indicados que eu já usei e vi resultado :
"obs: folículos pilosos : O ser humano tem em torno de 5 milhões de folículos por todo o corpo, 120.000 deles no couro cabeludo. O folículo piloso ou unidade folicular é uma estrutura complexa composta por 1 fio de pêlo ou cabelo, com seu respectivo bulbo, glândula sebácea e sudorípara, músculo piro-eretor e outros órgãos não menos importantes. O folículo pode se apresentar em número de um, minoria ou em conjuntos de 2 a 5 foliculos, as famílias foliculares. Para ver estes folículos e as famílias foliculares basta olhar para os pêlos do seu braço e notar que de alguns saem 1 pêlo, de outros 2 ou 3 e, mais raramente, 4 ou 5 pêlos. Estes folículos são a fábrica de cabelo, são deles que nascem o fio de cabelo ou pêlo, estruturas sem vida e que perduram durante séculos."
Fonte da imagem : http://www.sandro.com.br/o-que-e-foliculo-piloso-quantos-foliculos-temos-como-ele-e.html
Bom meninas são estas as minhas dicas,espero que vocês tenham gostado! Quaisquer dúvidas deixem aqui para mim ou no meu facebook e instagram, me sigam lá também, estou sempre postando dicas e fotos bacanas.
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Grande beeeejo!
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